Detox Yoga - Emotional Detox
Sa., 10. Aug.
|Bad Mitterndorf
Um 20 Uhr 30: Ideal zum Loslassen und am Abend (sanfte, leichte Übungen & Yoga Nidra)
Zeit & Ort
10. Aug. 2024, 20:30 – 22:10
Bad Mitterndorf, Kurpark 1, 8983 Bad Mitterndorf, Österreich
Über die Veranstaltung
Ideal zum Loslassen und am Abend: Mithilfe von Lockerungsübungen, Asanas aus dem Yin Yoga und Yoga Nidra („yogischer Schlaf“) können wir auflösen und Neues manifestieren. Sowohl Blockaden im Körper als auch im Geist hindern uns manchmal daran, Emotionen fließen lassen und loslassen zu können. In dieser Yoga-Einheit geht es darum, diese aufzulösen und neue Absichten „einzupflanzen“. Zum Abschluss gibt es einen wohltuenden Tee. Danach geht’s dann bestenfalls ab ins Bett.
In meinen Kursen ist es mir wichtig, dich auch in der Gruppe individuell zu betreuen. Dementsprechend achte ich stets auf die korrekte Ausführung der Asanas – korrigiere und lege auch einmal sanft Hand an. Selbstverständlich nehme ich Rücksicht auf deine „Wehwehchen“ oder Wünsche.
Du hast Fragen? Kontaktiere mich gerne und wir können sie gemeinsam beantworten.
21 Euro
Bitte beachte, dass die Teilnahme nur bis 12 Uhr kostenfrei storniert werden kann. Alle späteren Stornieren müssen trotzdem in Rechnung gestellt werden. Ich bitte um Verständnis.